南昌三甲牛皮癣医院，看病不一定要去三甲，找权威，找信赖的老品牌的正规医院就行，推荐南昌中山皮肤病医院，地处南昌西湖区，市中心，交通便利，公交地铁都可以到达，南昌中山皮肤病医院作为南昌皮肤科专科医院，在治疗皮肤病方面，尤其是牛皮癣等疑难皮肤病方面有着30多年的丰富历史，该医院又是非营利性医院，值得信赖的正规医院。

牛皮癣患者提高身体免疫力很重要。牛皮癣患者可以从以下几个方面提高免疫力：

一、饮食因素：按中医辩证分析，牛皮癣存在有“血燥、血热、血虚”之象，而从西医的角度讲，则是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。   因此，凡有“养血、凉血、活血”之效或具有抑制细胞DNA合成，改善微循环功能的食物，对牛皮癣均有好处，如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度。

二、保持充足的睡眠与休息也很重要。睡眠与人体自愈能力的关系密切。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升，而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

三、参加运动。每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，对牛皮癣患者自身抵抗力的增加也有很大的帮助。>>>详情请咨询在线专家<<<

四、按摩按摩可使身体放松，减轻压力。研究发现，每天接受45分钟的按摩，1个月后免疫细胞数目会增加，免疫功能有明显改善。

温馨提醒：人的精神情绪对人的健康也是有很大的影响的，对牛皮癣患者来说也是一样，牛皮癣患者要保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心，不要易患病就背上沉重的思想包袱。只要心情 开朗、劳逸结合、生活规 律、正规治疗，此皮肤病是可以康复的。

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